赤ちゃんにおすすめのひじきを使った離乳食レシピ 煮物以外にもひじきにはいろんな調理方法がありますよ。 うどんやおやきなど赤ちゃんが食べやすい離乳食レシピをご紹介しますので参考に作ってみてください。 離乳食中期：しらすと野菜ひじきのうどん
離乳食 ひじき レシピ-19年3月『授乳・離乳の支援ガイド（19年度改訂版）』に基づいています。 1 ひじき、人参はゆでて、みじん切りにする。 2 鶏ひき肉はゆでて、粗くすりつぶす。 3 だし汁にごはん、1．、2．を入れ、弱火でとろとろになるまで煮る。 4 赤ちゃんにひじきは、カルシウムや食物繊維を含んでいます。 レトルトパウチのひじきは加圧加熱殺菌されていてやわらかいので、ゆでる必要はありません。 細かくきざめばかたさは大丈夫。 さっと洗って使いましょう。 乾燥ひじきを使う場合は、たっぷりの水
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